Przejdź do głównej treści
Zakłady Farmaceutyczne „UNIA" Spółdzielnia Pracy - logo
Slide 1

Afty i pleśniawki - częsty problem w jamie ustnej. Jak sobie z nimi radzić?


Afty i pleśniawki to powszechne dolegliwości jamy ustnej, które mogą dotykać osoby w różnym wieku. Choć zazwyczaj nie stanowią poważnego zagrożenia dla zdrowia, potrafią być niezwykle dokuczliwe, powodując ból i dyskomfort podczas jedzenia, picia, a nawet mówienia.

Jakie są przyczyny ich powstawania, jak można im zapobiegać i jakie są najskuteczniejsze metody leczenia? W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej tym problemom, oferując praktyczne porady i wskazówki, które pomogą w szybkim powrocie do zdrowia.

Jama ustna

Ostre podgłośniowe zapalenie krtani

Jama ustna to miejsce, które stanowi jedno z wrót naszego ciała otwartych na środowisko zewnętrzne. Ponadto jest pierwszym elementem zarówno układu oddechowego, jak i pokarmowego. Z tych powodów narażona jest na wpływ obecnych w środowisku różnorodnych drobnoustrojów i substancji potencjalnie szkodliwych – występujących w powietrzu i dostarczanych z pokarmem. 

Prawidłowa funkcja błony śluzowej, układu odpornościowego i składników śliny stanowi o odporności jamy ustnej na uszkodzenia, a co za tym idzie – ochronie całego organizmu przed zakażeniami czy zatruciem.

Jama ustna jest także narażona na urazy mechaniczne i chemiczne oraz podrażnienia związane ze zbyt wysokimi czy niskimi temperaturami.

Czynniki uszkadzające błonę śluzową jamy ustnej

Błona śluzowa jamy ustnej stale się odnawia i złuszcza na powierzchni. Dzięki temu pełni funkcję osłaniającą. Złuszczanie się komórek pozwala na ciągłe oczyszczanie powierzchni błony śluzowej oraz zmniejsza możliwość kolonizacji na niej drobnoustrojów patogennych. Mimo obecności na niej wielu mikroorganizmów, jest ona odporna na zakażenia – jeśli nie wystąpią dodatkowe czynniki, które ją uszkadzają. Należą do nich:

  • wiek;
  • choroby ogólnoustrojowe (np. cukrzyca);
  • niedobory witaminowo-mineralne;
  • nikotyna i alkohol;
  • chemioterapia i radioterapia;
  • leki stosowane miejscowo;
  • drażniące, wysuszające i ściągające płukanki;
  • urazy mechaniczne, np. po zabiegach stomatologicznych;
  • urazy termiczne.

Leczenie miejscowe stanów zapalnych w jamie ustnej

Bardzo często stan jamy ustnej jest odzwierciedleniem ogólnej kondycji organizmu i nie da się oddzielić jej miejscowego leczenia od zadbania o zdrowie całego ciała. Jednak leki stosowane miejscowo mają zalety związane z:

  • łatwym dostępem do chorych miejsc;
  • ukierunkowaniem działania tylko na chorą tkankę;
  • mniejszymi objawami ubocznymi niż po lekach stosowanych ogólnoustrojowo;
  • możliwością stosowania mniejszych dawek leku przy jednoczesnej dobrej skuteczności.

Przy doborze preparatów warto wybierać te, które mają potrzebny nam profil działania, np. przeciwdrobnoustrojowe i/lub przeciwzapalne, ale są również na tyle delikatne, by nie osłabiać dodatkowo bariery śluzowej. Wtedy bowiem leczenie może się przedłużać lub, co gorsza, stać się nieefektywne.

Afty

Co to są afty?

Afty mogą się pojawić zarówno na wewnętrznej powierzchni policzków, jak i dnie jamy ustnej. Znajdujemy je także u podstawy języka i na wargach.

Afty są to zmiany nadżerkowe i owrzodzeniowe o niewielkiej średnicy (1–2 mm, najczęściej poniżej 5 mm). Zmiany te są pokryte białym nalotem, odgraniczone czerwonym stanem zapalnym i bardzo bolesne. Mogą one występować pojedynczo jako afty małe (poniżej 1 cm), czyli afty Mikulicza, oraz afty duże Suttona (powyżej 1 cm). Istnieje też szczególna postać kliniczna, w której pojawiają się bardzo liczne małe afty (ok. 2 mm), podobne do wykwitów charakterystycznych dla opryszczki. Taki stan jest częstszy u osób starszych.

Jaka jest przyczyna powstawania aft?

Nie do końca znamy etiologię ich powstawania, ale zakłada się istnienie związku z zaburzeniami odpowiedzi immunologicznej organizmu. Bywa bowiem tak, że wystąpieniu aft w jamie ustnej towarzyszy powiększenie węzłów chłonnych. Zauważono także predyspozycje genetyczne do ich występowania. Stan ten ma też tendencje do nawrotów. 

Afty najczęściej występują między 20. a 40. rokiem życia, choć pojawić się mogą w każdym wieku. Co ciekawe, częściej afty pojawiają się u kobiet. Zwykle afty ustępują samoistnie po 1–4 tygodniach. Większe zmiany po wygojeniu mogą pozostawić blizny na błonie śluzowej.

Czynniki zewnętrzne sprzyjające powstawaniu aft

Predyspozycje genetyczne do występowania aft mogą zostać wzmocnione przez czynniki zewnętrzne. Ich pojawienie się mogą wywołać:

  • niewłaściwa higiena jamy ustnej;
  • niewłaściwa higiena przygotowania posiłków (zanieczyszczone owoce i warzywa, brak higieny zastawy i sztućców);
  • urazy mechaniczne (związane z zabiegami stomatologicznymi bądź zbyt „agresywną” higieną jamy ustnej);
  • stres;
  • infekcje;
  • alergie kontaktowe (w tym miejscowe uczulenie na środki higieny takie jak nici dentystyczne, pasta do zębów czy płyn do płukania jamy ustnej);
  • alergie pokarmowe;
  • choroby przewlekłe związane z zaburzeniami wchłaniania (np. celiakia, choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, choroby pasożytnicze), powodujące niedobory składników odżywczych, witamin i minerałów;
  • niedobory witamin i składników mineralnych związane z nieprawidłowościami dietetycznymi (m.in. witamina B12, żelazo, kwas foliowy).

Leki stosowane w przebiegu aft

Leki stosowane miejscowo w terapii aft mają za zadanie zadziałać:

  • antyseptycznie,
  • przeciwbólowo,
  • przeciwzapalnie,
  • osłaniająco i gojąco.

Najczęściej miejscowo stosuje się preparaty zawierające takie substancje lecznicze jak np. benzydamina, połączenie dichlorowodorku octenidyny i alkoholu fenoksyetylowego, chlorheksydyna, diclofenac, salicylan choliny, preparaty na bazie poliwinylopirolidonu oraz bezbiałkowy dializat krwi cielęcej.

Afty nawrotowe mogą wymagać włączenia mocniejszych leków przeciwzapalnych, takich jak glikokortykosteroidy. Nie jest to terapia pierwszego rzutu i ze względu na możliwe skutki uboczne powinna być stosowana nie dłużej niż 2 tygodnie.

Fitoterapia w leczeniu aft

Leczenie aft można wspomagać także ziołami o właściwościach ściągających, przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych. Należą do nich np. szałwia, tymianek, mięta, rumianek, dąb, goździki czy pięciornik kurze ziele.

Jedną z klinicznie przebadanych roślin, które wykazują skuteczność w chorobach jamy ustnej, jest aloes. Kilka badań wykazało pozytywne efekty miejscowo stosowanych żeli z aloesem m.in. w redukcji aft małych oraz zmniejszenia towarzyszącego im bólu [2, 3]. Innym naturalnym środkiem zastosowanym w badaniach przy nawracających aftach, który zmniejszał ból już po pierwszym dniu stosowania i spowodował wygojenie nadżerek po 5 dniach, była maść z 3% ekstraktem z propolisu [4]. Irakijskie badania wykazały także skuteczność płukanek z szałwii przy aftach małych. Ekstrakty z szałwii skracały czas choroby i zmniejszały dolegliwości bólowe.

Pleśniawki

Skąd się biorą pleśniawki?

Pleśniawki są objawem zakażenia grzybiczego jamy ustnej powodującego miejscowe stany zapalne. Za ten stan odpowiada rozrost grzybów z rodzaju Candida, najczęściej Candida albicans.

Jak się objawiają pleśniawki?

W odróżnieniu od aft zmiany w jamie ustnej zwane pleśniawkami są zwykle niebolesne. Możemy je podejrzewać, gdy zaobserwujemy biały lub żółtawy nalot na śluzówkach. Nalot ten wyglądem przypomina twarożek lub kwaśne mleko. Można też zauważyć rumień wokół zmian, a po starciu zewnętrznej warstwy błona śluzowa jest zaczerwieniona i nawet może niekiedy nieznacznie krwawić. 

Bardzo często temu schorzeniu towarzyszą suchość i pieczenie w jamie ustnej. W następstwie stanu zapalnego powstają zaburzenia smaku, a czasem nawet utrata apetytu.

Odporność organizmu a występowanie pleśniawek

Zdrowa osoba zwykle nie ma problemów z obecnością Candida albicans w jamie ustnej, jednak znaczne obniżenie odporności będzie sprzyjało jej rozrostowi i miejscowym stanom zapalnym. Większe ryzyko kandydozy jamy ustnej mają osoby z:

  • AIDS;
  • chorobami nowotworowymi;
  • cukrzycą;
  • niedoczynnością tarczycy;
  • anemią (niedobór żelaza, witaminy B12 lub kwasu foliowego).

Inne czynniki zwiększające ryzyko pleśniawek

Należy pamiętać, że antybiotyki i leki sterydowe będą wpływać na jakość mikrobiomu nie tylko jelit, ale także jamy ustnej. Może to więc również spowodować powstanie tam grzybicy.

Protezy zębowe oraz aparaty ortodontyczne wymagają szczególnie dokładnej higieny. Jej zaniedbanie również może wywołać kandydozę jamy ustnej.

Leczenie pleśniawek

Pleśniawki należy leczyć przede wszystkim miejscowo za pomocą preparatów przeciwgrzybiczych przepisanych przez lekarza (np. z nystatyną, gentamycyną, mikonazolem). Ponadto należy wprowadzić działania zmierzające do takiego stylu życia – dieta, nawodnienie, ruch, odpoczynek, dobry sen itp. – aby podnieść odporność organizmu.

W przypadku osób o szczególnie słabym organizmie konieczne może okazać się leczenie lekami doustnymi (np. flukonazol, itrakonazol) lub w ciężkich przypadkach lekami podawanymi dożylnie (np. amfoterycyna B, flucytozyna).

Preparaty wspomagające leczenie pleśniawek

Do środków wspomagających przy leczeniu pleśniawek można zaliczyć np. preparaty z benzydaminą. Badania in vitro pokazały, że związek ten osłabia adhezję Candida albicans na błonach śluzowych oraz nie tylko hamuje tworzenie jej biofilmu, ale również osłabia trwałość tego, który już istnieje [6]. Inne często stosowane środki to preparaty z chlorheksydyną, tetraboranem sodu (tylko u dorosłych) oraz chlorchinaldolem.

Fitoterapia z pomocą w leczeniu pleśniawek

Wśród środków roślinnych szczególne działanie przeciwdrobnoustrojowe wykazują olejki eteryczne. Wykonano badanie in vitro na polskim preparacie zawierającym m.in. olejek cytrynowy, miętowy, cynamonowy, lawendowy, goździkowy i cytronellowy (Aromatol), wykazując jego właściwości przeciwgrzybicze. Najbardziej wrażliwe na jego działanie były szczepy C. albicans, C. glabrata, C. guiliermondii i C. utilis [7]. Można również stosować płukanki z kwiatu rumianku, kory dębu, liści szałwii, kłącza perzu, ziela arniki oraz ziela tymianku.


Opracowanie: mgr farmacji Marta Koziarska

Bibliografia:

1. Radwan-Oczko M., Duś-Ilnicka I., Owczarek-Grabińska J., Kliniczne aspekty leczenia farmakologicznego zmian błony śluzowej jamy ustnej, Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, Wrocław 2021.
2. Nair G.R., Naidu G.S., Jain S., Nagi R., Makkad R.S., Jha A., Clinical effectiveness of aloe vera in the management of oral mucosal diseases: A systematic review, „Journal of Clinical and Diagnostic Research” 2016.
3. Bhalang K., Thunyakitpisal P., Rungsirisatean N., Acemannan, a polysaccharide extracted from aloe vera is effective in the treatment of oral apthous ulceration, „Journal of Alternative and Complementary Medicine” 2013.
4. Lotufo M.A., Júnior C.A., Shimizu M.T., Cabral R., Birman E.G., Clinical evaluation of the topical use of propolis in recurrent minor aphthous ulceration, „Brazilian Dental Science” 2005.
5. Fawzi M., Kadhem Z., Farhan S., Anti-inflammatory effect of sage (Salvia officinalis) extracts abstract on oral health, „Iraqi Dental Journal” 2017.
6. Ardizzoni A., Boaretto G., Pericolini E., Pericolini E., Pinetti D., Capezzone de Joannon A., Durando L., Ragni L., Blasi E., Effects of benzydamine and mouthwashes containing benzydamine on Candida albicans adhesion, biofilm formation, regrowth, and persistence, „Clinical Oral Investigations” 2022.
7. Kędzia A., Hołderna-Kędzia E., Wrażliwość grzybów drożdżopodobnych na Aromatol, „Postępy Fitoterapii” 2016.